【材料】4~5人分 【時間】30分
かぼちゃ…700g(1/2個)
玉ねぎ…1/4個
ピュアオリーブ油…小さじ1(サラダ油でもOK)
水…300ml
ブイヨン…8g(水600mlに対応する量)
牛乳…300ml
塩…小さじ1/2
きび砂糖…小さじ1
生クリーム…適量
【作り方】
❶かぼちゃは皮をむき、種とワタを取り、適当な大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。
❷鍋にピュアオリーブ油を弱めの中火で熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。かぼちゃを加え、油が回ってきたら水とブイヨンを入れて煮立て、あくが出たら取り、蓋をして弱火で10分煮る。
❸竹串がすっと通るぐらいかぼちゃが柔らかくなったら、粗熱を取ってミキサーに入れ、撹拌する。
❹鍋に戻し入れ、牛乳を加えて温める。塩、きび砂糖で味をととのえる。
❺器に盛って、生クリームをたらす。
※なめらかなポタージュに仕上げるため、しっかりミキサーにかけましょう!
※牛乳を入れたら、沸騰する前に火を止めましょう。
※胡椒はお好みで!
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