ご飯がすすむ⭐︎おうちで簡単中華⭐︎豚肉と空芯菜の炒め物

【材料】2人分 【時間】10分

豚肉(肩ロース・バラ)...200g

A ナンプラー、紹興酒...各小さじ1

A 黒胡椒...少々

空芯菜...1束

にんにく...1かけ

サラダ油...大さじ1

B ナンプラー...小さじ1

B オイスターソース...小さじ2

B きび砂糖...2つまみ

B 赤唐辛子...少々

ごま油...少々


【作り方】

❶豚肉(肩ロース・バラ)はひと口大に切り、【A】をもみこんでおく。

空芯菜は葉と茎に分け、4cm程度の長さに切る。

にんにくはみじん切り、赤唐辛子は小口切りにする。

❷フライパンにサラダ油とにんにくを弱火で熱し、にんにくが少し色づいてきたら豚肉を加えて強火で炒める。

《にんにくとサラダ油はフライパンの端の方に寄せて揚げる感じで豚肉を入れた後は全体を混ぜてください》

❸豚肉の色が変わったら空芯菜の茎を加え、油がまわる程度に炒める。

【B】と空芯菜の葉を加え、軽く炒め合わせたらごま油をちょろんと垂らしてさっと混ぜる。


※空芯菜を入れてから手早く炒めるのがおいしさのコツです。 

ちょっとおいしい時間♪

食事をするのが楽しくなりそうなレシピを開発中。 家庭料理からおもてなし料理まで幅広く掲載できればと思います。 レシピで使う調味料は自分が使っているものを推奨しています。 よろしければカテゴリの調味料をご参照ください。

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